Krafttraining
Starke Muskeln
Ein persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm ist wohl unbestritten am erfolgreichsten. Dabei bilden Deine Zielvorstellungen, der momentane Fitnesslevel, die Zeit welche für ein Training aufgebracht werden kann, sowie weitere Faktoren die Grundlage, aus dem die Fitnesstrainer und -instruktoren des Tribschen-Trainings Dein individuelles Programm gestalten.
